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Les Rendez-vous du développement personnel et du coaching

La boite à outils pour votre épanouissement personnel et votre réussite

Didier Pénissard Coach est l'auteur des Parchemins Universels du Succès

Didier Pénissard Coach

Par des petites séquences de posts et de messages rapides à consulter, Didier Pénissard Coach vous propose un rendez-vous régulier (quotidien peut-être si vous vous venez souvent sur cette page) afin de booster votre développement personnel. Il s’agit de messages qui sont comme des mini sessions de coaching gratuites et de  “vitamines de l’esprit”. Plusieurs mini rubriques sur divers sujets pour votre épanouissement personnel sont présents et mis à jour régulièrement.

Sommaire Rendez-vous développement personnel

Rendez-vous développement personnel => Pensée positive

  Maîtrise de la pensée ! un document audio rare ici

Il existe des documents sur les pouvoirs de l’esprit très recherchés.Je viens d’en dénicher un très rare pour vous.

Écoutez ce document audio que je viens d’inclure dans un nouvel article :

  Voici l’audio Original du Maître de cette découverte stupéfiante du pouvoir de l’autosuggestion : 

     « Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. »

   Chaque matin, dès que vous vous lever, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites.

Prononcez cette phrase 20 fois de suite, avec les lèvres. 

  Je vous explique dans ce Podcast, la véritable méthode, conseillée et expliquée par son auteur : Emile Coué

   “Les secrets du contrôle de soi révélés”

Découvrez-le dans ce Podcast /article

   Votre dévoué,

   Didier Pénissard Coach

Comment Dialoguer avec des personnes “négatives” ?

   C’est souvent difficile, car elles peuvent très vite vous saper le moral (reconnaissons-le !).

   Je viens d’être interviewé par Pierre-Alain Rouxel, le créateur de la “Radio Fréquence Positive” (que vous pouvez écouter sur ce nouveau rendez-vous développement personnel ).

 J’y aborde notamment la question du   “Comment relationner avec des  personnes négatives ?” 

  Si cela est votre cas (entourage négatif par exemple), je vous assure qu’il existe des solutions pour ne pas tomber dans leur piège.

  Cela passe par un changement de discours, vous verrez.

  => Je vous explique comment une simple phrase transforme leurs mots défaitistes en bonne nouvelle !

  => Pourquoi vous devez mettre en mode “surveillance” vos pensées ?

  => Comment devenir un soleil dans la société ?

  Bonne écoute !. Et un petit commentaire de votre part sera apprécié. L’Audio / Article à écouter => ici

    Rendez-vous développement personnel => Auto Coaching

Et si la crise pouvait être dépassé votre la fore ce de votre mental ? Une chose est certaine, un mental déterminé, positif et dynamique peut vous permettre de sortir vainqueur de cette crise

Votre Mental est-il plus Fort que la Crise ?

Dans ma carrière de Coach, je suis toujours frappé par un constat surprenant !

Je retrouve TOUJOURS les mêmes personnes qui s’en sortent mieux après un échec, une déconvenue, etc..

Mieux ! Quand je suis appelé pour coacher des personnes licenciées, je détecte aussitôt celles qui vont retrouver rapidement du travail. Et, je ne me trompe jamais ! Pourquoi ?

Prenez par exemple la crise actuelle. Je suis prêt à parier avec vous que les personnes qui hier réussissaient, seront celles qui demain sortiront vainqueurs de cette situation. En fait, c’est TOUJOURS comme cela depuis la nuit des temps.

Quels sont leurs secrets alors ?

J’ai noté 3 sentiments qui peuvent vous interdire le succès !

# 1 – Le Sentiment d’échec

Ce qui différencie le vainqueur de celui passe d’échecs en échecs est qu’il “OUBLIE” volontairement ses déconvenues d’hier.

Il SAIT comment effacer le passé et concentrer sa pensée sur la VICTOIRE.

Car si vous concentrez sur le problème d’hier, vous vous – attirez – des “forces” du même style. Si vous “ressassez” vos problèmes d’hier, vous réouvrez la plaie chaque jour pour s’infecter à nouveau. Vous revivez par répétition les difficultés.

# 2 – Le Sentiment de “blocage”

Il existe un moyen PUISSANT qui vous permet de vous sentir prêt à tout réussir.

Je nomme ce sentiment, “l’Etat Fécond”.

Il consiste à vous induire dans un état émotionnel qui mobilise en moins d’1 minute dans un état mental ou TOUT VOUS SEMBLE POSSIBLE.

Or, ce ne sont pas les “Pensées Positives” qui induisent l’état fécond, … Mais une toute autre méthode.

Je n’ai pas le temps de vous détailler cette méthode ici. Mais, j’ai vu de vrais petits “Miracles” se produire avec cette technique.

Oui, je veux accéder au podcast 

# 3 – Le Sentiment d’une mauvaise image de soi

Un test à été organisé par des psychologues. Il consistait à faire une sortie en campagne. A un moment du parcours, il faut franchir un ruisseau.

45 % des participants font PLOUF !!!

Le plus étonnant est que prêt de 50 % du groupe se sont “vu” – avant – tomber dans l’eau. Or, ce sont TOUTES les personnes qui ont imaginé qu’elles tomberaient dans l’eau.

Il en est de même pour vous dans la vie de chaque jour. Votre image de vous détermine votre capacité à franchir les obstacles… ou les heurter.

>>> Je veux en savoir plus !

> Face à la crise qui vient vous aurez besoin de toutes les forces qui sommeillent en vous pour sortir gagnant.

 

Quand le manque d’autodiscipline vous fait défaut, lisez ceci…

  Ne vous est-il jamais arrivé de vous dire :

“Bon, je vais faire ma séance d’abdominaux chaque matin et je m’y tiendrai”

“C’est décidé, j’écris chaque jour trois pages de mon projet de livre”

” J’appellerai 5 nouveaux prospects (ou clients) chaque matin”

“Je suis bien décidé à diminuer mon temps à surfer sur des sites inutiles et me concentrer sur mon travail”

Combien de fois, avez-vous décidé de vous tenir à un engagement, et que par manque d’auto discipline, vous avez très vite renoncé ?

Je vous explique dans ce nouvel audio / article : “Comment s’auto discipliner en 7 étapes faciles ?”

loi de la richesseCet homme maîtrise les Lois de la Richesse 

Pendant la grande dépression qui a suivi 1929, un homme des plus fortuné, A. Carnegie a demandé à Napoléon HILL d’enquêter sur les raisons qui engendrent la fortune.

Après 30 ans d’enquêtes, N. Hill a rédigé un ouvrage dont ont parle que 100 millions d’exemplaires se sont vendus dans le monde.

Mieux ! Il a été la “source” des plus grandes réussites financières de nombreuses personnes.

En cette période de crise équivalente, il m’a paru utile de vous fournir une traduction d’un film de l’auteur :

“Comment Attirer à vous l’abondance grâce aux Les Lois de la Richesse”[lire la suite…]

Didier Pénissard coach

  Rendez-vous développement personnel => Créativité

Comment être créatifAssurez vos vieux jours avec cette capacité

Je vous donne une de mes clés pour vivre la vie que vous souhaitez :

Elle se situe dans : “La force des idées”

Je peux vous assurer que celui qui a de bonnes idées (en abondance) est certain d’avoir toujours de quoi alimenter son compte en banque.

La première fois que j’ai entendu parler du potentiel infini des idées, c’était à un séminaire du regretté Christian Godefroy.

Alex OSBORN était son mentor !

Cet homme est parvenu à bâtir un géant de la publicité.

Figurez-vous que lorsqu’il réunissait ces équipes pour effectuer un brainstorming, et que les chiffres d’activité étaintt maigres, il lançait à ses collaborateurs :

“L’idée est plus forte que l’argent”

(D’ailleurs, si vous voulez connaître sa technique => écoutez cet article Podcast

J’avoue humblement que cette phrase m’a retournée … Et fait beaucoup réfléchir !!!

A un moment de ma vie, lorsque mes finances étaient bien à plat, je me suis rappelé de cette phrase d’Alex Osborn…

Alors, j’ai étudié à fond comment mettre mon cerveau en “mode créatif”.

Par exemple, les “éclairs de génie” ne sont pas une simple vue de l’esprit.

La science cognitive a découvert ce qui se produit au niveau cérébral quand on a un “éclair de génie”.

En fait, il s’agit d’une “bouffée d’ondes gamma” (très hautes fréquences) qui se produit quand on on associe moment de détente et créativité.

Si vous regardez un film comique, et que vous pensez en même temps comment trouver des idées pour votre développer votre activité, …

… vous favorisez le processus créatif en stimulant la production d’ondes Gamma … et avoir des éclairs de Génie.

Demain, je reviens vous parler d’une de mes astuces pour faire travailler le cerveau créatif des autres…

(confidence pour confidence, cette astuce m’a rapporté de quoi assurer mes vieux jours)

Si ce sujet vous intéresse, je vous explique en détaille toutes des ces techniques dans ce programme => Comment avoir des idées et être créatif  

Forest dream!

Webinaire gratuit sur les rêves 

Avez-vous loupé la téléconférence sur les rêves 

 Mea cupla !

Je viens de me faire disputer par un membre du club.

… Et, il a raison !

En fait, j’ai oublié de vous prévenir de la Téléconférence que je viens d’animer :

°0 “Comment se souvenir de vos rêves pour mieux les comprendre” °0

=> Comment vous souvenir de vos rêves avec ce simple changement d’attitude ?
=> Pourquoi vous rappeler de vos rêves le matin – la solution ?
=> Ce qu’un rêve peut vous prévenir d’une maladie en gestation
=> Pourquoi vous ne devez jamais prendre UN seul rêve en considération ?

# Votre accès à l’enregistrement de la conférence

Mais, puisque je veux réparer ma faute, voici la téléconférence enregistrée + les réponses en vidéo que j’ai donné en direct

Elle était réservée pour les membres inscrits au Guide pratique que je vous offre ici:

“Les pouvoirs de vos Rêves” => cliquez ici

Rendez-vous développement personnel => Confiance en soi

La Web TV pour Avoir Confiance en Soi

Dans cette nouvelle Web TV sur la confiance en soi, je vous dévoile :

  3 causes (à savoir) sur le manque de confiance en soi. Il est vital de les connaître ! 

 Car, c’est un peu comme une épine dans le pied. Si, vous ne la retirez pas, désinfecter ne suffira pas.

   Je vous indique aussi les moyens d’en sortir.  Et oui, une cause sans solution ne serait que lettre-morte.

   La première cause est souvent associée à une expérience traumatisante (honte, panique, humiliation) vécu dans l’enfance.

   La seconde est liée à vos souvenirs d’échecs passés.

   La troisième cause est la résultante de refuser les responsabilités.

  Aussi, je vous invite à visionner ces 14 minutes => ici  pour retrouver confiance en vous. 

   Quand la peur de d’échouer vous paralyse !

À mes débuts (il faut que je vous en parle), j’avais une tendance à refuser de m’engager.

  Un jour, j’ai même failli perdre une occasion de décrocher un emploi bien payé …par peur de l’échec. => Ecoutez le Podcast Article => ici

  Le patron en question m’avait contacté car il me connaissait depuis plusieurs années.

  « Didier, je t’offre ce poste et tu auras un meilleur salaire que là où tu bosses »  C’était tentant  en effet !

  Mais, lorsque le soir (discrètement) je me suis rend chez cet employeur, j’ai constaté un tout autre mode de travail.

  Le doute s’installe en moi et la peur d”échouer dans ce nouveau job s’empare de moi avec quelques nuits blanches à la clé.  Plus la date avançait pour donner ma réponse et plus cette peur de l’échec me tenaillais.

  Du coup, j’accepte le poste tout de même. (mais la peur au ventre).

  Quelques semaines à me familiariser avec la nouvelle organisation, et 6 mois plus tard, j’étais devenu responsable commercial du groupe.

  Si la peur de l’échec vous paralyse, alors il vous faut réagir.

  Alors, réagissez en ne laissant pas cette crainte vous priver des belles opportunités.

  

manque d'estime de soi

Comment s’affirmer quand on manque d’estime de soi ?

Comment vous affirmer même quand la peur de la réaction des autres vous inhibe ?

Les parents et les enseignants emploient aussi parfois, sous le coup de la colère, (et sans intention de blesser), des expressions maladroites et qui font mouche.

# Avoir confiance en soi, c’est savoir évaluer les problèmes et se tenir prêt à les surmonter.

Si le petit enfant se fie au jugement des adultes, ceux-ci doivent progressivement lui apprendre à se baser sur le sien propre.

Lorsque à la maison ou à l’école, on maximise les échecs et on minimise les réussites, l’enfant n’ose plus se lancer de peur d’échouer.Si, par ailleurs, on ne l’encourage pas à accepter un échec, à en tirer la leçon et à repartir sans se démonter, il deviendra passif.

Dès que vous vous sentez gêné ou en souffrance (face aux autres, face à un acte, face à une remarque, une erreur), demandez-vous :

– “D’où vient cette gêne ou cette souffrance ?”

Suggestion de ma part (parce que cela m’est arrivé involontairement) :

Vous recevez des amis à dîner, faites semblant de trébucher et renversez le plat que vous apportez.

Vous verrez, c’est gênant, mais vous ne vous écroulerez pas pour autant. En s’en rendant compte, on se débarrasse de sa peur d’échouer et on ose entreprendre.

Dites ce que vous pensez, osez refuser. Vous croyez qu’en agissant ainsi vous allez être rejeté.

Il n’en est rien et c’est même plutôt le contraire qui se produit. Laissez-moi vous raconter une histoire passée, avec l’un de mes amis. Par peur d’être rejetée, j’approuvais tout ce qu’elle disait, ne la contrariait jamais.

Je pensais qu’ainsi elle m’apprécierait mieux. Un beau jour, elle a décidé de ne plus me voir.

Bien sûr, il y a manière et manière de s’affirmer. Parfois, les personnes ne s’aimant pas utilisent la plus mauvaise, celle qui consiste à être agressif.

Mais il est tout à fait possible de donner calmement son avis, d’assurer «non je ne peux pas» sans que l’autre se sente agressé.

# En commençant là aussi par de petites choses.

Pour vous entraîner à l’affirmation de soi, essayez par exemple de demander un service à quelqu’un.

S’il vous répond négativement, dites-lui que ce n’est pas grave. En faisant cela, vous aurez déjà franchi un pas.

Et pour cultiver une attitude mentale qui vous apportera paix et liberté face aux soucis, conseille Dale Carnegie :

– N’essayez pas d’imiter les autres,

– Découvrez-vous vous-même et soyez vous-même.”

Et aucun être n’est si misérable qu’il doive désirer être quelqu’un d’autre que celui qu’il est dans son corps et son esprit.

Vous êtes UNIQUE !
Vous êtes Précieux(se)  !

Didier Pénissard Coach

Je vous apprends à vous affirmer dans le programme qui a changé la vie à des milliers de gens => je regarde => ICI

Rendez-vous développement personnel => Mémoire, concentration mentale

Craignez-vous (un jour) de perdre la mémoire ?

   On a remarqué une augmentation de + 30% de consultations chez le médecin pour des problèmes de perte de mémoire entre 1 an et 2 ans après avoir pris sa retraite.

Mais pourquoi une telle augmentation de problème de mémoire, quelques mois après avoir pris un repos bien mérité ???

Ce constat a intrigué de nombreux chercheurs et médecins et une vaste investigation a été faite !

Avec des questionnaires personnalisés des patients atteint de trouble de la mémoire. Le résultat a été flagrant de vérité !

95% des patients qui venaient consulter pour ce problème, avaient TOUS changé d’habitude de vie.

Et cette habitude a été la rupture de relations sociales. En clair, ces personnes retraitées se sont quasi  isolées des relations sociales.

D’individus qui parlaient chaque jour à leurs collègues, leurs clients, leurs fournisseurs, etc, …

Elles coupent brutalement les ponts avec les autres. Du coup, le cerveau (et donc leur mémoire) en est profondément affecté. En revanche, les retraités qui ont continué à maintenir un bon niveau de relation sociale (chaque jour) n’ont quasiment pas constaté de perte cognitive.

Avant de trouver un traitement à cette terrible maladie :

– Pensez que la meilleure prévention est de garder après la retraite des relations sociales.

Causer, discuter, échanger (même avoir des désaccords sur des idées) constitue un tissus de relations sociales qui vous protégeront de cette maladie dégénérative du cerveau.

J’en parle dans le programme (avec d’autres techniques étonnantes dans :=> objectif super mémoire

“Vous devenez ce que vous côtoyez”

Lors d’une soirée où j’étais convié pour donner une conférence sur les :

“Lois du succès”

Je me suis retrouvé en face de 50 personnes.  Des créateurs, des femmes en quête d’indépendance,  des jeunes “startupper”, mais aussi des individus  lambda.

Mais, tous avaient le même but :

   “Faire de leur vie une belle réussite”

Pourtant, j’ai surpris mon beau monde présent. Ils s’attendaient à ce que leur parle de “stratège” pour atteindre leur but.

Eh bien, rien de tout cela !

Néanmoins, ils sont repartis avec un conseil en or qui a eu pour conséquence de recevoir des appels sur mon 06 en cascade.

  “Oh merci Didier, j’ai fais un bon en avant comme jamais”

  “Votre intervention a boosté ma carrière,

  “Je suis passé de l’ombre à la lumière”

Mais quelle stratégie en or leur ai-je donné ?   C’est simple et puissant !

  “Celle qui consiste à côtoyer des personnes qui ont réussi dans votre domaine“.

Et oui, on devient peu à peu ce que l’on côtoie. Il faut donc approcher celles et ceux qui sont pour vous des “modèles d’excellence.

C’est plus simple qu’il n’y paraît !   Il suffit de s’inscrire sur leur compte Facebook ou Instagram, etc. Vous pouvez les suivre ainsi.

En observant leur manière :

– de travailler,
– de penser
– d’agir, de faire,
– de s’organiser,
–  de rebondir,
– de créer,
– de réfléchir,
– de parler…

… vous intégrez chaque jour un peu plus leur qualités.

Vous les modélisez !

Et, pour l’avoir moi-même vécu, la modélisation de l’excellence permet d’accélérer sa réussite (dans chaque domaine) à la vitesse TGV.

Allez à leur rencontre !

Les colloques, les conférences, et même si vous le pouvez leur numéro de téléphone (je l’ai fait une fois pour un de mes plus grand mentor avec la peur au ventre de l’appeler).

Chaque dialogue avec vos modèles d’excellence transformera votre personnalité en un modèle d’excellence de vous-même.

  à ce propos de modèle d’excellence, les Parchemins  Universels du Succès, vous donne le billet de train du TGV du succès => ici  

 Comment Utiliser les deux Forces infaillibles pour  votre changement !

Vous souhaitez sans doute opérer des changements dans votre vie. Par exemple :

> Changer une mauvaise habitude,

> Changer de condition de vie,

> Changer de métier,

> Changer de look,

> Changer de région,

> Changer de relation,

> Changer de méthodes,

> Se changer soi-même !

Nous voulons tous que cette volonté de changement aboutisse.

Toutefois, la simple différence entre celui ou celle qui voit aboutir ces changements, se synthétise en 2 MOTS !

– ACTION + PENSÉE –

Le simple changement par la pensée ne suffit pas.  Il ne vous suffit pas de “rêver” votre changement pour les choses évoluent.

L’action doit s’associer à votre pensée.

Les textes anciens nous disent :

-“Tu seras jugé selon tes actes” (et non tes pensées).

Quand vos pensées et vos actes sont en harmonie, il se passe des bouleversements étonnants dans votre vie.

Certes, ils n’apparaissent pas aussitôt. Mais, vous avez amorcé le processus.

Commencez par associer vos pensées-objectifs avec une action concrète chaque jour (même petite) ?

Seuls, les désirs forts associés à une action convergente voient leur réalisation. C’est beaucoup plus simple que vous ne l’imaginez.

Vous obtiendrez des résultats remarquables !

Quand l’action se marie avec la pensée, la “magie” du changement et de la transformation produisent une alchimie phénoménale. C’est Un GRAND SECRET du succès  !

Associez toujours une Action à votre Pensée => Accéder à l’article Podcast en entier ici

citation pensée positive

Citation rendez-vous développement personnel pour contrôler votre esprit

 « Vous allez où vos pensées et vos croyances vont… Vous construisez ce que vous édifiez dans votre esprit »

avoir une bonne mémoire gratuit

Guide pratique gratuit pour développer sa mémoire au format pdf => http://developper-sa-memoire.com

 

Cette méthode rapide est efficace pour stimuler votre mémoire

Il n’est pas toujours évident de stimuler sa mémoire quand on manque de temps…

C’est un peu le sens du message que j’ai reçu hier par Sandrine. Elle est médecin et à besoin, régulièrement d’une “mémoire en pleine forme”.

Voici ce qu’elle me demande :

“Bonjour Didier, merci pour vos bons conseils réguliers. Etant médecin, ma mémoire est mon “outil de travail”. Je dois en permanence l’utiliser pour me rappeler de protocoles, de noms de médicaments, d’effets indésirables, de posologies, etc. Mais, je sais que je dois aussi l’entraîner régulièrement comme un muscle. Or, mon gros problème est que je n’ai pas le temps
de prendre les Appli, les jeux, pour la maintenir à bon niveau. Avez-vous truc ?”

Alors, un truc, surement pas ! Mais, une technique, oui.

Je suis bien d’accord avec Sandrine. Le temps nous manque à tous. (d’ailleurs, si vous voulez en gagner, voici 7 vidéos gratuites pour “gagner du temps et être plus efficace”)

Bon, revenons à la question qui préoccupe Sandrine. Les outils (même ludiques) pour stimuler notre mémoire sont très bien.

Sauf que …

Au bout de quelques jours, on laisse tomber l’habitude. Il faut dire que c’est fastidieux et vorace en temps. Alors, voici ma technique pour booster ma mémoire (très efficace et qui ne prend pas de temps):

Je l’ai nommé la méthode de la stimulation neuronale.

1. Vous prenez n’importe quel sujet qui vous vient en tête.

2. Par exemple, vous tombez sur une affiche d’un film. Vous reconnaissez un(e) acteur favori.

3. Vous allez vous auto questionner (avec obligation de répondre dans votre tête rapidement). Ces questions doivent être relatives au sujet. Par exemple :

“Dans quels films cet acteur a déjà joué ? Quel en était le scénario ?
Quel était son nom dans le film , son rôle ?
Qui en était le producteur ? En quelle année est-il sorti en salles ?
A quel cinéma l’ai-je visionné ? Avec qui j’étais ?”

Vous comprenez la technique ? Et vous pouvez faire cela à l’infini.

Prenez un sujet télévisé qui vous attire. Posez-vous de multiples questions que le quoi, quand, comment du sujet.

Comme un policier qui enquêterai pour TOUT savoir sur le sujet présent. Vous pouvez pratiquer cet exercice dans un bus, en marchant, en vous couchant le soir.

Bref, sans contrainte de temps.

Tenez ! Repensez à votre journée d’avant hier.

Posez-vous plein de questions sur “quoi” avec qui, quand, comment”… Vos neurones vous remercieront dans quelques semaines.

  Voyez-vous, c’est le genre de technique que je vous révèle (et bien d’autres encore plus puissantes) dans le programme :
“Objectif-super-memoire” Cliquez ICI pour booster votre mémoire”

Chantez et Mémorisez facilement !

Un cours, une leçon, un texte, une langue étrangère à apprendre ?

Alors, … Chantez-les !

Une étude menée par l’université d’Edimbourg a démontré que :

=> Chanter pour apprendre un cours (par exemple) permettait de retenir jusqu’à deux fois plus d’infos
apprises.

Pour une langue étrangère, le score est identique avec 2 fois plus de mots appris. Cette étude a testé l’apprentissage de la langue hongroise, qui est une langue particulièrement
difficile à apprendre.

Après avoir écouté une série de mots, les participants ont été divisés en deux groupes :

– Un des groupes devait répéter les mots pendant 15 minutes en parlant et l’autre devait les répéter
en chantant.

Cette étude a révélé que, non seulement le groupe qui répétait les mots en chantant retenait deux fois
plus de mots que l’autre groupe.

Mais aussi, que les participants pouvaient encore les énoncer plusieurs heures après.

Cette observation est partagée par le ministère de l’Education nationale qui déclarait en 2007 :

La pratique de la chanson favorise l’acquisition de la musicalité de la langue. Elle permet d’identifier les composantes sonores du langage.

La syllabisation et les rimes indiquent le rythme interne de la phrase et aide l’enfant à restituer
la courbe mélodique d’une phrase.

Quant au autres informations à mémorier, les personnes testées :

– Apprenaient jusqu’à 4 fois plus rapidement que celles qui “buchaient” sur leur cours.

# Comment chanter et mémoriser ?

1. prenez une chanson que vous connaissez bien(et que vous aimez).

2. Essayez de placer dans l’air de la chanson des éléments du cours (ou même le contenu
que vous voulez mémoriser).

3. Fredonnez dans votre tête ou à haut voix cette chanson aux paroles modifiées de ce que vus voulez
apprendre.

4. Testez chaque soir ce que vous avez retenu.  Vous serez stupéfait du résultat.

Dans “Objectif Super mémoire” vous découvrirez comment apprendre des tonnes d’informations (cours,
conférences, texte, leçons, etc) sans Effort
=> je découvre ici www.objectif-super-memoire.com

 

  Rendez-vous développement personnel => Leadership et esprit de décision

indécision

Comment régler un problème d’indécision

 Je suis souvent confronté à une demande de mes clients : 

   L’indécision chronique !

   Ce problème peut vite devenir une souffrance si on ne comprend pas le processus qui s’opère.  Pourtant, une décision ne doit pas être dramatisée. Elle doit être considérée comme une “perspective” parmi d’autres. 

   Car, là est la face cachée de la décision ; celle-ci est une possibilité (parmi d’autres) d’accéder à un but, une destination…

  En conclusion, quand vous devez décider, dites-vous : 

  “J’ai plusieurs choix pour arriver au même but”. 

   Vous aurez ainsi dédramatisé celle-ci.  Il y a un aspect que je souhaite vous apprendre :

  C’est que les personnes qui ont une capacité de réalisation supérieure à la moyenne, savent mobiliser leur esprit de décision. La bonne nouvelle est que cette faculté s’apprend et se développer.

  Voici comment développer cette qualité […] ICI

.

  Rendez-vous développement personnel => Mobiliser ses ressources latentes

Comment un simple changement d’écrire peut tout changer dans votre vie ?

  La toute première fois que j’ai connu ce secret, c’est en découvrant un conseil d’E. L KRAMER auteur du livre:

  “Les chemins vers la puissance” 

   J’avoue que j’étais un peu sceptique sur le procédé.  Mais son principe étant tellement séduisant que j’ai voulu tenter l’expérience pendant trois semaines.

   Ainsi, mon sens pragmatique ayant le dessus, je range mon doute de côté et je commence à l’appliquer.  Et là, j’ai été stupéfait du résultat ! 

   Et si votre manière d’écrire pouvait influencer votre avenir.   C’est en quelque sorte la promesse de Kramer.    Elle se résume de cette façon:

  Notre manière d’écrire est donc (aussi) associée à notre état d’esprit.

 Avec cette révélation, vous pouvez obtenir des changements étonnant   Lisez la suite […]

sos coach

Ce pouvoir étonnant au bout de votre doigt ?

Nous avons tous nos mauvaises habitudes.

Pour certain, c’est le fait de “remettre les actions à demain” ; Pour d’autres, c’est le “grignotage” ; d’autres ​​​​​​​encore sont trop “dépensier”…

Ces “habitudes négatives” nous empoisonnent la vie, et le découragement parfois s’installe.

Le soupir : “C’est plus fort que moi”, vient nous libérer de ce désir de changer… vain…

Et pourtant… il existe des méthodes TRÈS efficaces !

Je vous présente cette technique qui va vous aider à changer. Et, souvent en moins d’une heure !

René de Lassus, praticien en PNL (programmation neuro linguistique) enseigne cette méthode => ICI
aux résultats étonnants ; Son nom :

“Le Générateur de Changement Personnel”

De quoi avez-vous besoin ? De vous et de votre index. C’est tout !

Identifiez une mauvaise habitude que vous désirez vraiment changer. Ce doit être pour vous, une détermination. Pas de désir “mou” ! Ensuite, vous allez appliquer ces 7 étapes !

Etape 1 : Prenez contact avec une sensation de capacité personnelle que vous connaissez bien (une chose que vous pouvez dire “ça je sais bien le faire”).

Etape 2 : Éprouvez la sensation bienfaisante que procure cette pensée (ce que vous savez bien faire).

Etape 3 : Posez votre index sur l’un de vos genoux.

Etape 4 : Choisissez le comportement ou ‘habitude nouvelle que vous voulez acquérir.

Etape 5 : Posez-vous la question tout en vous observant ; “de quoi aurai-je l’air en l’adoptant (la nouvelle habitude) ?”

Etape 6 : Regardez-vous mentalement le faire !

Etape 7 : Projetez-vous mentalement dans cette vision et posez à nouveau votre index sur votre genou. Si la sensation éprouvée à l’étape 7 est la même que celle de l’étape 3, le nouveau comportement est intégré sur le plan neurologique. Si ce n’est pas le cas, recommencez !

>>> Si vous vous en savoir plus je viens de rédiger un article qui vous explique => ICI comment appliquer cette étonnante

Votre réussite, votre bonheur, mais aussi votre degré de stress
dépendent de la façon dont vous communiquez avec vous-même,
avec les autres et avec le monde.
René de Lassus Efficace et épanoui par la PNL

Activez vos ressources illimitées avec cette astuce ?

Voici une question qui m’est souvent posée :

   “Comment mobiliser mes ressources illimitées ?”

   La réponse va peut-être vous étonner, mais c’est plus simple qu’on le pense en général. Une grande partie de vos capacités sont sous le contrôle de votre langage.

  Mais, pas n’importe quel langage !

  Observez-vous pendant une seule journée pendant que vous effectuez une tâche.  Lorsque vous rencontrez une quelconque difficulté, il est parfois tentant de la  justifier en employant une métaphore « passepartout », du style :

  « J’ai l’impression de porter le monde sur mes épaules »,

   Ou bien lorsque vous semblez stagner dans une situation délicate, en vous disant:

   « Je suis dans une impasse »,

  Sachez-le !   Ces expressions impactent sur votre capacité à mobiliser (ou non) vos ressources latentes ?   Je viens de vous réaliser une Vidéo / Article qui vous explique cette Astuce en détail =>ici:

  Rendez-vous développement personnel => Persévérance et développement de la volonté

Nelson Mandela aurait pu vous offrir ce livre

Quand on regarde la vie de Nelson Mandela, aujourd’hui parti, on ne peut que faire un constat :

Il était doté d’une étonnante capacité à persévérer.

Pensez qu’il n’a jamais abandonné son combat pour l’égalité.

Tout ceci, alors qu’il était condamné aux travaux forcés et prisonnier pendant 27 ans…

Sa persévérance est la clé !

Comme je viens de mettre en ligne un nouveau guide sur le sujet.

Je pense que Nelson Mandela aurait pu vous l’offrir  Gratuit ! Le Guide:

“Les conseils avisés d’un sage
pour développer votre persévérance =>ICI”

si vous manquez de constance lisez ce post

   Manquez-vous de constance dans vos projets ?
   Je viens de faire une constat surprenant.
   Je possède un petit logiciel qui analyse les expressions les plus utilisés par mes correspondants.  Il en ressort que le “manque de constance” revient le plus souvent chez les membres du club.
   – “Je commence plein de choses, puis après quelques jours, j’arrête”,
   – “Je démarre mes projets avec enthousiasme et très vite, j’oublie”,
   – “Je multiplie les initiatives, mais je ne termine rien”… 
  Il faut savoir que rien n’est possible si vous manquez de constance dans ambitions ou vos projets qui vous tiennent à coeur.
  J’ai nommé ce problème, le “syndrome Abeille” !
  Si vous vous sentez concerné, voici des solutions dans ce nouvel audio / article :
 

Succès et Motivation
Quel type de félin êtes-vous vraiment ?

D  ans ces reportages TV sur les animaux sauvages, je me souviens de celui sur le jaguar. Cet animal possède une qualité sur ses prédateurs ; la vitesse !  Il peut atteindre 50 km/heure en moins de 7 secondes.

  Un vrai bolide !
=> je préfère écouter le podcast ici

  Mais, son principal handicap est qu’il se fatigue très vite.  Souvent, il abandonne sa proie faute d’énergie pour lui courir après.

# Êtes-vous un jaguar de la réussite ?

  Si c’est le cas, attention à la déconvenue. C’est un facteur majeur d’échec dans un projet.   Vouloir aller très vite vers la réussite semble une qualité, mais en réalité c’est une erreur capitale.

  En réalité, les “gagnants” sont ceux qui vont à “petite foulée” et loin… très loin.  Alors, que les coureurs de vitesse ne font que  100 mètres.

# L’épuisement vous guette !

   Avancez régulièrement, un peu plus chaque jour.   De petites étapes avec un suivi régulier vaut mieux que de grandes avancées sur une courte période.

  Je rencontre beaucoup de confrère qui se lancent tête baissée dans un projet. Ils vont très vite mais se fatiguent tout aussi rapidement.  Au final… Ils abandonnent par épuisement.

# Adoptez plutôt la technique de la Lionne

   La lionne, elle, peut marcher et galoper derrière sa proie (son but) pendant de nombreuses minutes.

   Il n’est pas rare qu’elle marche pendant des heures pour suivre sa proie. Elle ne se fatigue pas, mais adopte une technique de long terme. Finalement, elle ramène plus souvent à manger à ses petits.

   Dans votre objectif, adoptez la technique de la lionne. Soyez plus patient pour l’atteindre.

  Vous y gagnerez en énergie et en résultat, car vous serez plus performant et plus endurant.

# Le succès demande de l’énergie

   En le gaspillant en voulant aller très vite, vous faites l’erreur de 98 % des gens qui échouent.

   On mesurera votre performance, non sur votre rapidité à réussir,  mais à être endurant dans le temps.

   Justement, si vous un Rêve qui Vous Tient à Coeur ?
Laissez-moi vous aider à le réaliser => ICI

    Rendez-vous développement personnel => Motivation

Citation pour devenir un gaganeur

Citation des rendez-vous du développement personnel pour atteindre vos but et renforcer votre leadership

« Accordez-vous chaque jour 10 minutes pour faire le point sur vos objectifs. Restez seul dans le silence. Cette habitude est celle des winner  » Parchemins Universels du Succès => ICI

La voie de la réussite

“Tu seras un homme mon fils”

Que l’on peut aussi dire : “Tu sera une femme ma fille”

     Ce texte puissant de Rudyard Kipling est à la source ce changement de vie de millions de gens.   C’est un “grand classique” du développement personnel.

    Ce message possède le pouvoir de vous motiver, et de vous aider à bâtir une personnalité pour  réussir votre vie.

    – Des dessinateurs célèbres (Walt Disney),

    – Des producteurs de cinéma (Steven Spilberg),

    – Des artistes, musiciens (Louis Amstrong), des grands chefs d’entreprises (Bill Gates), etc. ont été influencés positivement par ce message.

   => Si vous avez parfois le sentiment que votre vie està l’arrêt,

    => Si vous pensez que vos échecs passés ont “cimentés” votre avenir, 

   Alors, je vous invite à visionner les 3 prochaines minutes de ce message vidéo :

   “Tu seras un homme mon fils”.   (Je viens d’y ajouter mes annotations personnelles. Ce qui correspond pour vous à un coaching de vie offert…)

     Il se peut que vous en soyez plus le même homme (ou la même femme) après.

   Le voici en vidéo sur => ce lien.

Citation Rendez-vous du développement personnel pour la persévérance « Quand les vents sont contraires, que les tempêtes de la vie soufflent sur vous… Repensez aux nombreuses fois où vous les avez déjà affronter » Comment Développer Un Mental d’Acier ? => ICI

  Rendez-vous développement personnel => Communication efficace et parler en public

peur de parler en public

Peur de parler en public, mais d’où vient cette phobie ?

D’où vient cette peur de parler en public ?

Ce qui revient souvent dans les questions de mes étudiants orateurs, c’est :

    “Comment vaincre ma peur de parler en public ?”

    Analysons d’abord ce qu’est une peur.  Car,  ce type d’émotion à toujours une cause. 

    Posez-vous clairement la question :

   “Mais de quoi ai-je vraiment peur ?”

    Franchement , avez-vous déjà vu un auditoire manger un orateur ?

    En réalité, les gens qui vous écoutent essaient de vous  aider (inconsciemment) à réussir votre intervention.   Et surtout pas à la faire rater …

   Si vous croyez cela, alors Ôtez-vous le plus vite possible cette idée de votre esprit.   Vous-même, quand vous écoutez un orateur moyen, est-ce que vous souhaitez qu’il s’enfonce dans l’échec de son intervention ?

   Bien entendu que non !

   Reconnaissez qu’au fond de vous-même, vous souhaitez qu’il s’en sorte.

    Alors, votre peur de parler en public est avant tout imaginaire.

   Tant que vous croirez à l’idée absurde que ceux qui vous écoutent vous veulent du mal, vous ne vous en sortirez pas.

   De toutes manières, si vous échouez votre intervention:

    – Le monde tournera quand même,

    – Les gens oublieront votre prestation dans quelques semaines,

   – Vous ne jouez pas votre vie, que Diable !

    C’est en cessant de vous “mettre la pression” que vous arriverez à parler en public avec aisance.

   Le jour où j’ai moi-même compris cela, j’ai changé aussitôt ma croyance et ma conception de l’auditoire en face de moi.

   J’ai considéré que ces personnes voulaient que je réussisse mon intervention.

   Résultat, ma peur de parler devant un auditoire s’est effacée.

  => Si vous vous sentez concerné par la peur de parler en public, je vous invite à écouter ce podcast article qui vous apporte des solutions concrètes.

   Didier Pénissard coach 
Formateur d’orateur de haut niveau
Cours en ligne sur => ce lien:

Peur de parler en public, Faites-vous coacher par un conférencier

Par ma longue expérience dans l’art de parler en public, je vous guide pour libérer vos capacités de communicant(e) efficace. Par ce coaching, vous vous sentirez plus libre (et plus à l’aide) de vous exprimer devant un auditoire. Qu’il sagisse d’un oral d’examen, d’une intervention ponctuel devant un groupe de personnes ( au travail ou dans une assemblée), ou pour vous préprer à une conférence, vous parviendrez en toutes situations à maîtriser vos émotions. Mais surtout à réussir TOUTES vos prochaines interventions en public. => je me renseigne sur ce coaching en ligne ici

Didier Pénissard coach 
Formateur d’orateur de haut niveau

Savez-vous convaincre ? 

Test Savez-vous convaincre les autres ?

   Savez-vous convaincre ?

Lorsque vous avez un point de vue à défendre, parvenez-vous à persuader les autres ?

Ou au contraire, avez-vous tendance à laisser les arguments aux autres ?

Je vous invite à faire un test rapide pour évaluer cette capacité => Faites le TEST ici

En moins de 5 minutes vous saurez si vous êtes quelqu’un qui parvient à être une personne convaincante.

– Qu’il s’agisse d’obtenir une augmentation,

– De faire changer d’avis sur un sujet qui vous tient à cœur,

– Ou bien, d’obtenir l’assentiment pour un projet,

Si vous savez convaincre et être persuasif, vous disposez d’un atout précieux pour réussir dans la vie. Voici le test que je vous propose de faire en cliquant sur ce lien

Comment Critiquer Quelqu’un Sans le Blesser ?

Vous avez sans doute constaté que critiquer quelqu’un, n’est jamais une chose aisée.

Or, nous avons tous à un moment ou un autre, à formuler des critiques aux autres.

Et, reconnaissons-le, ce n’est pas toujours agréable – (et même stressant) -.

* Supposez que vous deviez convaincre votre enfant de ne plus chahuter en classe ?

* Ou, c’est votre conjoint qui laisse traîner ses vêtements froissés n’importe où ;

* Ou bien, votre employé a fait une grave bêtise.

* Ou encore, votre belle-mère essaye d’imposer ses vues à votre couple.

Or, sachez-le Isaac !

Une “bonne critique”, consiste à aider une personne à changer (un comportement par exemple) sans la blesser.
Je veux lire cet article

# Comment leur faire une critique sans blesser l’autre ?

– Comment leur faire accepter vos remarques ?

– Comment les aider à changer, sans déclencher un drame ?

Je viens justement de rédiger un nouvel article / Podcast pour vous aider :

“Les 3 Étapes Pratiques de la Critique Efficace”
– Ou, Comment changer les autres, sans les blesser –

Très sincèrement Isaac, si vous appliquez ces 3 conseils, vous parviendrez à adresser une critique à un ami, un collègue, un vendeur, etc, …

… Et, qu’ils l’acceptent sans se mettre en colère contre vous !

Vous allez voir, que ce n’est pas difficile, dès lors où vous savez comment vous y prendre. Je vous révèle comment faire.

Je vous invite à découvrir ces 3 étapes pratiques pour formuler des critiques efficaces – sans créer de drame. Il vous suffit de cliquer ici pour accéder au Podcast.

Comment susciter la sympathie ?

sourireLa sympathie est un formidable pouvoir entre vos mains.

Rendez-vous sympathique et vous constaterez que votre vie sera bien plus facile et agréable.

Inspirer et susciter la sympathie n’est pas très compliqué.

Voici quelques petits « tuyaux » qui vous rendront sympathique aux yeux de tous.

Étymologiquement, sympathie signifie :« Souffrir / ressentir avec ».

Une personne sympathique, partage les joies et les peines des autres. En réalité, la sympathie vous offre la possibilité d’entrer dans l’univers de l’autre.

# 3 clés pour inspirer la sympathie sans effort

Faites preuve d’empathie, montrez aux autres que vous comprenez leurs problèmes et que vous partagez leurs émotions. Ne soyez surtout pas indifférent !

2. Aidez les autres en proposant des solutions à leurs problèmes. Ne soyez pas avare de coups de mains, de dépannages, d’entraide, etc.

3. intéressez-vous aux autres : montrez-leur que vous portez un intérêt singulier à leur passion, leurs convictions, leurs démarches.

Mais, ce n’est tout !

Je vous explique d’autres conseils pour vous rendre plus sympathique aux yeux des autres … en cliquant sur :
[Lire et écouter la suite dans l‘Article / Podcsat en cliquant => ICI…]

 

Rendez-vous développement personnel => Bien-être

Scier la branche sur laquelle on est assis. C’est le principe de l’auto sabotage

Podcast positif pour se libérer de l’auto sabotage

Dans le cadre de ces rendez-vous de développement personnel club, je vous informe que je viens de publier un nouveau Podcast positif avec pour thème :

“Comment se libérer du syndrome d’auto sabotage => En Podcast”

On estime que 15 à 20 % de la population a tendance à s’auto saboter dans leur existence.

Les conséquences sont parfois désastreuses, car l’individu, pour une raison qu’elle ignore, va “détruire” une partie de ce qu’elle à commencé.

Souvent, après de nombreux efforts, dans l’élaboration de leur projet, quand arrive la dernière étape, il se produit comme une forme de d’auto sabotage.

Les causes de ce comportement négatif sont multiples.Mais, on retrouve en majorité un point commun :

— Ne pas se donner le droit de réussir –.

Comme si une partie de nous-même veut progresser vers son but – et une autre qui lui interdira de réussir. C”est en réalité plus souvent que l’on rencontre ce type de problème. Du coup, la personne qui souffre d’auto sabotage aura tendance au dernier moment à briser ses espoirs en cassant ce qui peut l’aider ou la sortir d’une situation délicate… Pour au final, y rester encore et toujours.

Je vous donne ici quelques pistes pratiques (si vous vous sentez concerné par ce syndrome d’auto sabotage) => En Podcast”

stress

L’interview! Comment Gérer votre stress ?

Savez-vous que des médecins constatent un phénomène qui se développe de façon inquiétante:

+ de 50 % de crises cardiaques avant 40 ans.

Eh bien, ce n’est pas par hasard ! L’excès de stress en est la cause.!

Or, il existe 2 types de stress ; Le bon et le mauvais.

Le tout est de savoir si vous le “mauvais” vous affecte.

Car, il est sournois, et peut vous conduire à des problèmes graves si vous ne le détectez (et gérez) pas à temps.

Je viens d’être interviewé par Magalie Bretonnière ​​​​​​​ sur un thème :

“Comment apprendre à gérer votre stress”.

Vous pouvez l’écouter sur cette => page :

Je vous délivre certains conseils qui peuvent vous sauver de ce fléau qui peut vous guetter.

Je vous souhaite une bonne écoute en vous rendant sur ce nouveau PODCAST / Article

anti stress avec un chat La “Chathérapie” Anti stress arrive

   Je ne sais pas si vous aimez les chats, (moi oui !).

    Si c’est le cas, alors vous avez une méthode anti stress des plus efficaces. En effet, des études menées sur des groupes d’individus stressés de façon chronique montrent :

   Deux Méthodes – vraiment efficaces – pour réduire leur niveau d’anxiété et de stress.  Voici comment les chercheurs ont mis au point le protocole “apaisement par le chat”

    1. La première étape consiste à placer votre chat sur vos genoux (face vers vous). 

    Puis, vous le regardez dans ses yeux.  Sa posture et surtout sa manière de vous fixer dans les yeux (avec sa douceur naturelle) envoie un message d’apaisement à votre cerveau.

   2. Essayez d’imiter ce regard en adoptant le même regard doux. 

    Vous constaterez que quelques minutes suffisent pour vous sentir en paix. Vous vous sentirez plus calme.

   Le second protocole anti stress avec un chat consiste en l’écoute de son “ronronnement”. 

    Les études démontrent une réduction de presque 50% de stress après 10 minutes d’écoute d’un chat qui ronronne.  Il semble que c’est le rythme régulier qui déclenche des ondes alpha dans votre cerveau (activité électrique de la relaxation).

    Donc, je résume !

   – 10 Minutes à regarder votre chat dans les yeux (quand il est sur vos genoux).

    – Et, une écoute de son ronronnement, encore 10 minutes.

   Vous voyez, une méthode très naturelle, sans “médoc” pour réduire chaque jour votre niveau de stress.

   À ce propos, il y a une séance complète audio mp3 de “ronronthérapie” dans le programme :

  => Comment Vaincre à Jamais le Stress et Vivre Sereinement” => je visite ici    

Rendez-vous développement personnel => Développer son intuition / Comprendre vos rêves

L’enquête révèle que les gens chanceux adoptent dans leur vie des comportements souvent à l’envers de la moyenne des autres personnes. Les gagnants aux jeux de hasard sont capables de percevoir les périodes de veines pour jouer.La Découverte des “marées de la Chance”

  Avez-vous noté que des périodes de malchance (et l’inverse) se produisent en bloc ?

   Personne n’aime ça, mais nous le constatons tous :

 – Les problèmes, les ennuis arrivent en “rafale”.  

   C’est un vrai déferlement de soucis qui s’abattent alors en cascade. Comme si les mauvaises nouvelles s’étaient données rendez-vous au même moment.

   A contrario, quand vous recevez une bonne nouvelle, il y a de fortes probabilités que d’autres vont arriver juste après. 

     => Ce sujet m’intéresse 

   Par exemple, une des amies me racontait qu’elle était en période de malchance. Tout allait mal pour elle.  Or, depuis 3 semaines, elle décroche un contrat important
pour sa société. 

  Enfin, une bonne nouvelle !

  Puis, la semaine suivante, elle reçoit un chèque d’une belle somme, d’un de ses client qui traînait depuis 6 mois à la régler.   Enfin, elle a un client pour son appartement qui restant invendu depuis 1 an.  

     Bref, c’est un constat que j’ai moi-même fait :

    Les périodes de “baraka” et de malchance existent bien !

 # Comment profiter des “marées de la chance” ?

   Max Gunther, un auteur et moi-même avons enquêté pendant 10 ans sur les personnes chanceuses et malchanceuses, et constaté ceci d’étonnant :

    “Les périodes favorables (ou défavorables)arrivent comme des marées”. Il y a un – flux et un reflux -.

   Le tout est de “profiter” affirme-t-il au maximum de ces périodes quand la chance est phase de “marée montante”.  De même, quand arrive une période de malchance, il est conseillé SURTOUT de ne rien entreprendre de risqué.

# Comment les chanceux utilisent les marées de chance ?

    Gunther, encore une fois, a observé que ces personnes ont une très nette propension à :

   Augmenter leurs initiatives quand elles voient qu’une période faste qui arrive.  En revanche, elles stoppent tout ce qui peut être risqué quand la marée reflux.

# Les personnes malchanceuses font le contraire !

   Avec surprise, en interrogeant des malchanceux chroniques, Gunther et moi avons noté qu’en période néfaste, ces derniers persistent à prendre des décisions, des initiatives (parfois risquées)… En vain !

   Alors, les soucis s’accumulent en avalanche pour eux.

 # Conclusion !

 Vous savez maintenant,  que la chance (et son contraire) se produisent :

 => 1. Comme des “marées”,

 => 2. Il faut être attentif aux flux et au reflux,

 => 3. En période faste, augmentez vos actions et vos initiatives, jouez, entreprenez des démarches au maximum,

 => 4. En périodes néfastes, ralentissez au minimum vos initiatives. Limitez-vous au minimum pas. Soyez prudent(e).

   Si ce sujet vous intéresse, je suis l’auteur d’une étude très complet (et très sérieuse) sur ce sujet (fruit de 15 ans d’études sur le sujet)


​​​​​​​Didier Pénissard coach
Auteur de  “Les Secrets des gens Chanceux”.

Gratuit ! Téléchargez le guide
Comment développer votre intuition Instantanée

Vous vous intéressez, je le sais, aux capacités étonnantes de l’esprit humain.

, le Dr Ryzl, physicien chimiste d’origine Tchécoslovaque a mis en évidence que les personnes “intuitives” utilisent naturellement la capacité des images mentales.

Je viens de terminer un dossier pratique sur le sujet à téléchargement librement :

“=> Gratuit ! Comment développer votre intuition Instantané”

Si vous voulez savoir comment des dizaines d’habitants d’une petite ville ouvrière ont perçu la catastrophe minière d’Aberland, en 1967 au Royaume Unis avant qu’elle n’arrive:

Ce Guide pratique Offert vous apprendra :

* Comment développer votre intuition flash ?

La condition première pour reconnaître vos intuitions (Sans elle rien n’apparaît) Page 7

* Comment ouvrir les portes de vos capacités extra-sensorielles Page 10

* Comment vous mettre en mode « écoute intuitive » Page 11

* Ce qu’il faut connaitre pour pour vous accorder au timing de vos messages intuitifs Page 12

* Comment détecter une intuition parmi les centaines de pensées qui vous traversent l’esprit ? Page 13

* Les 2 conditions fondamentales pour faire émerger une intuition fiable dans votre esprit Page 13 et 14

* L’exercice étonnant pour ressentir une intuition quand vous avez une décision importante à prendre Page 18

* Cette application (très agréable) vous permettra de faire émerger des flashs intuitifs à tout moment Page 21

=> Pour le télécharger gratuitement, il vous suffit d’accéder à ce lien

Devenez membre de développement personnel club et rejoignez 30 000 membres gratuitement (Téléchargez vos 12 Cadeaux gratuits pour votre développement personnel ) => inscription gratuite ici

Petit Lexique des rendez-vous du Développement personnel

Petit lexique : PNL = programmation neuro linguistique ; Pensée positive = Prendre résolument le contrôle de ses pensées pour les orienter vers ce qui est bon, encourageant, épanouissant, prospère… ; Sophrologie = Méthode de relaxation physique et mentale inventée par le Dr Alphonso Caycedo ; Auto Hypnose = Etat intermédiaire de la conscience situé entre veille et sommeil afin d’augmenter le seuil de suggestibilité ; Autosuggestion = Méthode présentée par Emile Coué afin de provoquer un changement personnel par la répétition (de guérison par exemple) d’une pensée dans la conscience ; Développement personnel (accéder au club) = = Ensemble de techniques qui favorisent le développement et l’épanouissement du potentiel humain ; Méditation = Etat de réflexion ou de calme mental provoquée par un mantra, une pensée apaisante ; Suggestopédie = Technique mise au point parle Dr Lozanov pour développer l’apprentissage des langues étrangères en quelques semaines dans un état de relaxation ; Subliminal = Méthode qui utilise des messages perçus au-dessous du niveau de la conscience pour influencer le subconscient ;  Onde alpha : Activité électrique du cerveau qui se caractérise par un état de relaxation mentale ; Dynamique Mentale = Méthode complète pour mobiliser le potentiel mental par des techniques de relaxation et de visualisation mentale. Le niveau de conscience Alpha est enseigné sous forme de séminaires. Créativité = Processus de l’imagination à créer des idées novatrices et ingénieuses ; Transe = Etat de contemplation ou de réflexion qui s’accompagne souvent par une recherche intérieure dans un état second de la conscience ; Subconscient = nommé aussi inconscient est une région de l’esprit qui se manifeste dans nos automatisme, nos rêves … Le subconscient est perméable aux pensées réitérées. …; Coaching = Méthodes d’accompagnement d’un individu pour l’aider à mobiliser ses ressources afin d’atteindre un but ou d’évoluer vers un “changement” positif pré-établit…. ; Auto coaching = Méthode de développement personnel qui consiste à s’autogérer sur le plan de sa motivation et d’auto-évaluer les progrès. ; Management du temps = Méthodes scientifiques pour augmenter la productivité du temps dans un objectif d’efficacité personnelle ; Feng Shui = Le Feng Shui est une discipline vieille de plusieurs siècles. Il a pour but d’optimiser la circulation de l’énergie, par l’aménagement de l’environnement. Cette amélioration doit augmenter la qualité de vie des habitants du foyer ou des occupants d’un bureau ; Brain Gym = méthode de stimulation cérébrale par des exercices psychophysiologiques destinés à entrainer les différentes fonctions et zones du cerveau ; Luminopédagogie = Méthode qui utilise la lumière pour faciliter l’apprentissage, la mémorisation, la compréhension et l’éveil des facultés intellectuelles de l’enfant ; Lecture rapide : Capacité de multiplier sa vitesse de lecture par des  techniques favorisant la rapidité et la compréhension (faire le test  ici) Rêve lucide : Le rêve lucide est la capacité, tout en dormant, de prendre conscience que l’on est entrain de rêver, avec la possibilité de le diriger pendant son déroulement. Suggestopédie : Méthode de mémorisation rapide et sans effort mise au point par le Dr Géorgie Lozanov en Bulgarie qui a servie pour beaucoup d’étudiants diplomates et espions pendant la guerre froide. Mémoire : Faculté naturelle qui permet de fixer les souvenirs par un rappel des informations cognitives via les connexions neurologiques et synaptiques. La mémoire peut se stimuler et se développer par un entrainement et des exercices mentaux. Rêves : expérience onirique produite par l’inconscient pendant la phase paradoxale du sommeil. Langage corporel (ou synergologie) c’est l’étude pour décoder les gestes et les attitudes naturelles d’une personne pour comprendre ses intentions secrètes – Communication efficace : techniques pour convaincre, faire passer ses idées et parler en public avec aisance et charisme.

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